El peso de la mochila es, a parte de la preparación física, el aspecto más importante a tener presente antes de partir. Es necesario reducirlo al mínimo posible, intentando que no supere el 10% o 12% de nuestro peso corporal. En ningún caso debe exceder los 10 kilos, incluyendo el peso del agua. Que sea… Continue reading El peso de la mochila – Camino de Santiago
Day: 5 August 2023
SAN MARTÍN DE VALDEIGLESIAS
SAN MARTÍN DE VALDEIGLESIAS San Martín de Valdeiglesias es un municipio de la Comunidad de Madrid (España), situado en el extremo más occidental de la provincia y lindando tanto con Ávila como con Toledo. Aún contando con vestigios anteriores, la entrada de San Martín de Valdeiglesias en la historia comienza en el siglo XIII, cuando… Continue reading SAN MARTÍN DE VALDEIGLESIAS
ESCALONA DEL ALBERCHE
ESCALONA Escalona del Alberche o Escalona es una población española de la provincia de Toledo en la comunidad de Castilla-La Mancha. Se han encontrado restos arqueológicos celtas, romanos y visigodos. En la Edad Media fue reconquistada a los musulmanes por el rey Alfonso VI a su paso hacia Toledo, tal vez en la campaña de… Continue reading ESCALONA DEL ALBERCHE
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